大连瑜伽教练资格证培训|大连瑜伽导师资格证培训

大连瑜伽教练资格证培训|大连瑜伽导师资格证培训 培训课程：哈他瑜伽初、中、高级（理论+实践）4800元印度哈他瑜伽的初、中、高级（理论+实践）艾扬格瑜伽 普拉提瑜伽5880元届时本中心还会定期安排国内外资深瑜伽大师授课、进行交流。保证每一个教练班的学员毕业后都能够独立的授课。特色培训：高温瑜伽、空中瑜伽、阴瑜伽、球瑜伽2800元；普通会员班（学费1000元、3880元、8800元）、教练班（学费4880元、6800元）私教课、软度练习班、美体减肥瘦身班、理疗调整班。私教课8800元/年 肚皮舞3880元 爵士舞3880 我们还特设假期班、周末班。授课方式：哈他瑜伽的初、中、高级，实行小班1对1授课，循环授课制，随到随学，学会为止的办学模式。学成后参加统一考试，考核通过者，均颁发国家人保部（国际信息化）人才资格认证的健身教练证书！本中心是目前为止唯一一家针对瑜伽教练培训毕业后颁发健身教练证书的机构。对于成绩优异者，可以帮助推荐工作或本中心留用。传统哈他瑜伽是一个古老的瑜伽系统，起源于五千多年前的印度，他的梵文蕴义是“和谐”“统一”的意思。哈他瑜伽是通过冥想呼吸结合体式的练习，他适合任何人群练习。通过身体的姿势、呼吸和放松的技巧，来达到训练的目的。对神经系统、各种腺体和内脏都大有益处，其目的在于推动有节奏的呼吸和开发身体潜能。

在练习时要控制呼吸，配合着深沉的呼吸慢慢习练，强调完全的放松。这是一个没有竞争感的习练，强调对每一个体式感觉舒适，而不是一味的追求完美体式，而是达到舒适为准，从而达到由内而外的提升自己，使身心愉悦放松，给身体和精神带来幸福感。这个系统的真正力量在于它是一条通向永恒快乐和内在自由的途径。收起学习结束后可以获得本中心颁发的结业证书，通过考核，颁发国家人保部（国际信息化）人才资格认证的健身教练证书！成绩优异者！可以推荐就业或留用本中心。