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第一部分：探究生命的本质 1、寻根之旅 -- 你为什么来到这个世界？ -- 生命的意义到底是什么？ 2、成长之路 -- 解析“一”理论 -- 认识阴阳规律 -- 洞悉三度空间 -- 了解四季原理 -- 遵循五行道法
第二部分：卓越的人生从完美人格开始 1、人格是你的核心生命基因 -- 修炼卓越的性格气质 1）性格基因并非无法调改 2）智慧系统决定你的能量 -- 完善个人德商境界 1）正确理解德商修炼 2）找到的德商修炼核心 2、“意识能力”比“行为能力”更重要 -- 思考规划能力 1）正确理解德商修炼 2）找到的德商修炼核心 -- 分析决策能力 1）选择恐惧泄露你的成长区 2）依则决策提效人生
第三部分：寻找我是谁？ 1、明确我是谁？ -- 你是谁？ -- 你将是谁？ -- 你应该是谁？ 2、清晰驾驭自我人生 -- 强大心力来自清晰明确的自我追求 1）做自我人生的管理者 2）你的绩效要有高度 -- 驾驭人生有方法
第四部分：平衡的卓越 1、尺度是一种智慧 -- 万物皆需平衡 -- 分寸体现素养 2、和谐是较高的卓越 -- 谈古论今话和谐之道 1）古史如镜 2）当代之势 -- 自我人生和谐管理
第五部分：永续修炼 1、学习是解决问题的**手段 -- 学习需要针对性 -- 智慧需要识别性 2、修炼是成就人生的必行阶梯 -- 生命的经历本为修炼 1）觉察自我修炼境界 2）寻找成长进阶路径 -- 修炼无止境，生命无终点
